わたし、ステキ女子になる。

意識低すぎる系独身アラフォーがステキを目指す

甘い物を食べたら疲れが増した

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仕事中、お腹が空いたし疲れを感じていたので菓子パンを食べました。

400kcalくらいの菓子パンを1個。


そしたら、さらに疲れた。

だるさが増しました。

残業するために、もうひと頑張りするために食べたのに、結局疲れちゃって残業せずに帰りました。

代わりに明日はいつもより1時間以上早めに出勤します!

朝カツします。

 

甘い物を食べると疲れが取れると思ったのに、逆の現象もあるんですね。

そのときの体質や体調によるんでしょうか。

私は漢方で体質改善をしている最中なので、その効果が出てきたのかな。

うーん、しばらく甘い物は控えてみようと思います。