続・箱根駅伝7区を歩く

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今週も歩いてきました。

箱根駅伝7区の区間を。

先週に引き続き2度目です。

2週続けて歩く物好きは私と友達くらいではないでしょうか。

www.sabrina-poppins.com

 

続・箱根駅伝7区を歩く

前回の反省点

・1時間ごとに休憩をとる

・信号待ちでストレッチをする 

 

タイムテーブル

8:00 小田原駅出発

9:40 ファミレスで休憩

10:30 出発

12:00 ファミレスで休憩

12:50 出発

14:00 カフェで休憩

14:30 出発

16:00 平塚駅到着

 

距離と時間(実績)

歩いた距離 25Km

歩いた時間 約5時間

 

感想

今日は気温が高く、日差しが強かったので汗だくになりました。

しかし前回よりも元気です!余裕です!

休憩時間を増やしたことと、疲れを感じる前に休憩を設けたことがよかったんだと思います。

前回は次の日腰痛がきたので、今回はどうなるかがちょっと心配。

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カフェで飲んだホットハニーレモン。

生き返りました。